油栗仁所含热量介绍
发布时间:2021-04-29
[导读]:油栗仁甘甜可口,营养美味,但是大家要注意了,油栗仁是高热量食物,并且还有人说吃六个油栗仁就相当于吃了一碗米饭,那么油栗仁的热量真的有这么高吗,下面我们就来分析一下油栗仁所含热量到底有多少。
油栗仁甘甜可口,营养美味,但是大家要注意了,油栗仁是高热量食物,并且还有人说吃六个油栗仁就相当于吃了一碗米饭,那么油栗仁的热量真的有这么高吗,下面我们就来分析一下油栗仁所含热量到底有多少。
经过相关专家的精心实验检测,每100g熟栗子可食部拥有174大卡的热量,相当于近一碗米饭的热量,并且相当于24g植物油,相当于54g约一两的白砂糖的热量。因此通过以上我们就可以看出100克可食部的板栗的能量相当于正常成年人一顿主食提供的能量。吃六个栗子仁相当于吃了一碗米饭的说法是有一定道理的。
但是需要注意的是,因为油栗仁的种类以及大小都会有一定的额区别,所以单纯的说六个栗子仁相当于一碗米饭的说法,并没有多大的科学依据,不过可以确定的是油栗仁所含的热量是非常高的。
上一篇:速冻油栗仁介绍
下一篇:板栗仁能自然晒干吗
推荐文章
-
油栗仁所含热量介绍...
油栗仁甘甜可口,营养美味,但是大家要注意了,油栗仁是高热量食...
-
板栗甘栗仁厂家需要不断提...
板栗甘栗仁是一种非常好的休闲零食,受到广大消费者的喜爱,板栗...
-
为什么要食用油栗仁...
即食休闲食品中比较受欢迎的就有油栗仁产品了,剥皮后金灿灿的油...
-
怎样制作奶香味板栗仁零食...
怎样制作奶香味板栗仁零食?板栗仁可以用来制作不同类型的零食,...
-
板栗仁属于健康食品吗...
板栗甘栗仁厂家所生产的板栗仁产品美味可口的休闲零食,并且厂家...
-
油栗仁产品价格的影响因素...
油栗仁产品价格的影响因素都有哪些呢?现在市场上的油栗仁产品种...